Þjálfarinn

Björn Þór eða Bjöddi er með reyndari einkaþjálfurum landsins sem hefur víðtæka reynslu og þekkingu. Helstu áhugamál fyrir utan vinnuna er almenn fróðleiksfíkn, lestur á stóísku efni, ljósmyndun, sjósport, hundar, hreyfing og vera á Flateyri þar sem æskustöðvar hans liggja. 

Menntun Björns er 

• Einkaþjálfara diplóma frá ACE American Council on Exersice 
• Endurhæfingaþjálfun frá ACE American Council on Exersice
• Næringafræði Level 2 diplóma frá Precision Nutrition
• Næringafræði diplóma með áherslu og fitutap frá Clean Health Institute 
• Steve Maxwell kettlebell instructor level I & II
• Námskeið í íþróttasálfræði frá iþróttaakademíu keilis 
• Næringafræðiráðgjöf frá opna háskólanum 
• 2 Annir í matvælafræði í HÍ
• Medical Acupuncture & dry needling treatment for muscular pain frá OMT í London (nálastungur)
• Instrument assisted soft tissue mobilsation IASTM/Graston Bandveflosun
• Nemandi við í Osteopatíu við Skandinaviska Osteopathögskolan í Gautaborg
• Auk þess að hafa setið fjölda fyrirlestra og námskeiða tengdri heilsueflingu og þjálfun