-
Boostar uppskriftahefti
1.990 kr.Setja í körfuUppskriftahefti sem inniheldur 30 mismunandi útfærslur af boostum sem eru tilvaldir í morgunverð og á milli mála
-
Útsala!
Næringaþéttni uppskriftahefti
2.990 kr.Setja í körfuHér í þessu uppskriftahefti hefur þú aðgang að 40 uppskriftum sem allar eiga það sameiginlegt að vera ríkar af næringu. Uppskriftirnar búa þannig allar yfir það sem við köllum næringaþéttni, næringaþéttni er skilgreint sem það hugtak að það gefi þér næringaeiningar fyrir hverja hitaeiningu. Grænmeti er trefjaríkt, steinefnaríkt og hlaðið af vítamínum, flestar þessara uppskrifta Read more
-
Sumar uppskriftir 2022
3.500 kr.Setja í körfuHér færðu aðgang að 15 uppskriftum sem allar innihalda útskýringar, auk þess innihalda þær eins og önnur uppskriftahefti næringagildi (hitaeinigar og orkuefnaskiptingu (macros)). Fjölbreyttar, ferskar, bragðgóðar og hollar uppskriftir sem auka svo sannarlega við fjölbreytileikann.
-
Uppskriftahefti
2.990 kr.Setja í körfuUppskriftahefti sem inniheldur 111 uppskriftir sem allar innihalda myndir og upplýsingar um eldun, hráefni, aðferðir og tiláætlaðan tíma við undirbúning og eldun . Einnig er að finna næringagildi með hverri uppskrift. Allar máltíðarnar í þessu hefti eru settar upp með því leiðarljósi að gefa gott magn próteina.
Uppskriftirnaheftið er niðurhalanlegt á pdf formi.
