Skip to content Skip to footer

Líkami.is

0 items - 0 kr. 0

Líkami.is

Líkami.is

0 items - 0 kr. 0

Líkami.is

Author page: Björn Þór Sigurbjörnsson

Líkami.is

Close

Björn Þór Sigurbjörnsson

10 articles published

Æfingar, Fitness, Fræðsla, Hreyfing, Ráðleggingmars 1, 2025

Leiðarvísir fyrir styrktarþjálfun. Hvað áttu að hafa í huga

Fræðslafebrúar 23, 2025

Skilgreining á electrolytes eða rafvökum

Uncategorizedfebrúar 21, 2025

Eru hefðbundnar teygjur og bandvefslosun að framkvæma sömu atriði?

Æfingar, Fitness, Fræðsla, Gym, Hreyfingfebrúar 18, 2025

Hnébeygjan og hreyfiferillinn

Æfingar, Fitness, Fræðsla, Hreyfing, Meðhöndlunfebrúar 15, 2025

Þjálfaðu hreyfingar, ekki bara vöðvanna

Fitness, Fræðsla, Næring, Ráðleggingfebrúar 12, 2025

Próteinviðbótin fyrir þínar þarfir

Uncategorizedjanúar 17, 2025

Skynmyndaþjálfun

Fræðsla, Gymnóvember 23, 2024

Þyngdartap konur vs karlar

Fitness, Fræðsla, Næringnóvember 22, 2024

Mismunandi tegundir og gæði próteina

Uncategorizednóvember 8, 2024

Langvarandi sársauki. Áhrif og meðhöndlun