Skip to content
Skip to footer
Um Björn
Bjöddi þjálfari
Skilmálar verslunar
Þjálfun
Um Björn
Einkaþjálfun
Fjarþjálfun
Fyrirlestrar
Pistlar
Umsagnir
Hafðu samband
Vörur
Karfa
Æfingaapp
0 items
-
0 kr.
0
0 items
-
0 kr.
0
Æfingar
Close
Um Björn
Bjöddi þjálfari
Skilmálar verslunar
Þjálfun
Um Björn
Einkaþjálfun
Fjarþjálfun
Fyrirlestrar
Pistlar
Umsagnir
Hafðu samband
Vörur
Karfa
Æfingaapp
Æfingar
,
Fræðsla
,
Meðhöndlun
,
Ráðlegging
,
Skoðun
september 27, 2024
Nuddrúllur og boltar
Æfingar
,
Meðhöndlun
,
Ráðlegging
september 22, 2024
Verkir og óþægindi á axla og herðasvæði
Æfingar
,
Fræðsla
júní 5, 2024
Hvenær á að kæla og hvenær á að hita?
Æfingar
febrúar 8, 2024
Besta líkamsræktin
Æfingar
,
Hreyfing
september 28, 2022
Um hnébeygjuna aðeins
Æfingar
,
Hreyfing
,
Meðhöndlun
,
Ráðlegging
september 11, 2022
Sjálfsbandveflosun
Æfingar
,
Fitness
september 9, 2022
ÍAK Einkaþjálfarar framtíðarinnar
